Balaton Már csatlakoztam Köszi, most nem

Fogadd meg tanácsainkat, hogy legyőzd a nyaralás utáni depressziót, azaz a PVB-t!

Bejelentkezés  |  Regisztráció  | 2018. Május 25. Péntek - Orbán
Hírdetés
 | Szerző: cs
címkék: Utazás

Így lendülj túl könnyedén a nyaralás utáni depresszión!

Hírdetés
Hírdetés
nyaralás utáni depresszió

Egész évben arra várunk, hogy végre elérkezzen a jól megérdemelt nyaralás ideje, aztán az az egy-két hét egy pillantás alatt eltűnik, s bár feltöltődünk energiával, sokan mégis hatalmas teherként élik meg a nyaralás végét. Újra visszatérni a mókuskerékbe, a megszokott hétköznapokba mindenki számára nehéz és megterhelő, ugyanakkor vannak olyanok, akik erre a kelleténél fogékonyabbak. Ezt nevezzük nyaralás utáni depressziónak.

 

De mik is a tünetei ennek? És mit lehet tenni ellene? Tippjeinkkel te is könnyedén a hátad mögött hagyhatod a szorongást. Nézd meg, mit javaslunk a nyaralás utáni depresszió orvoslására!

Nyaralás utáni depresszió

 

Mit is értünk pontosan e kifejezés alatt?

 

A nyaralás utáni kedvetlenséget (Post Vacation Blues) a nyaralást követő állapotra használják, amely étvágytalansággal, rosszkedvvel, s az üresség érzésével jár együtt.

Ilyenkor hajlamosak vagyunk magunk elé révedni, és elégedetlenül gondolni mindennapjainkra, hogy mennyire is unalmas az életünk, a nyaralás önfeledt napjaihoz képest.

Hírdetés

Sajnos a vakáció és a munkába való visszazökkenés közti átmenet valóban kellemetlen lehet, de mi most adunk néhány tippet ahhoz, hogy ezt elkerülhesd!

 

 

Tűzzük ki az újabb pihenés dátumát!

 

Amennyiben már ki van tűzve a nyaralás pontos dátuma, szinte égünk a vágytól, hogy elérkezzen a várva várt pillanat, mikor eldobva csapot-papot kezdetét veheti az üdítő pihenés.

 

Miért is lenne ez másképpen egy őszre vagy akár télre szervezett vakáció esetén? Nem szükséges ilyenkor egy egész hétnyi szabadságot kivennünk és külföldre utaznunk, számos lehetőség várja a pihenni vágyókat csodálatos országunkban, belföldön is.

 

Elég egy hétvége is ahhoz – aki teheti akár többször is egy évben – amikor kedvesünkkel, családunkkal vagy a baráti társasággal útra kelünk és kifújjuk a fáradt gőzt. Egy wellness hétvége, vagy egy tartalmas beszélgetésekkel egybekötött kirándulás nem csak energiával tölt fel, hanem az azt megelőző várakozás által motiváltabbakká is válunk, csakúgy, mint a nyári vakációt megelőző időszakban.

 

Azon sem érdemes stresszelnünk, hogy esetleg mindezt nem engedhetjük meg magunknak, mivel számos akció várja minden évszakban a pihenni vágyókat, így a legtöbb esetben igazán kedvezményes áron juthatunk szálláshoz.

 

 

Tökéletes választás lehet például a Zichy Park Hotel, Bikács elbűvölő környezetében – a fővárostól mindössze másfél órányira –, amely megannyi érdekes programlehetőséget kínál a pihenni vágyók számára, így éppúgy jól érezhetik magukat az aktív pihenésre vágyók, mint a passzív pihenést előnyben részesítők. Legyen szó őszi vagy téli vakációról, egy ilyen páratlan helyen a család apraja-nagyja jól szórakozhat. Ide kattintva megnézhetitek akcióikat is.

Hírdetés
Hírdetés
Hírdetés

Miért szuper hely csapatépítőnek a Balaton

Miért szuper hely csapatépítőnek a Balaton

2018-05-03

Egyre népszerűbbek a csapatépítő tréningek. A rengeteg multi és az ott dolgozó emberek állandó körforgásban élnek. Elengedhetetlen a csapatmunka és egy ilyen csapatépítő program tökéletes segítség lehet ennek erősítéséhez, valamint hogy közelebb hozza az embereket egymáshoz. Megmutatjuk, miért a Balaton a tökéletes úticél ehhez.

Tízezrek követik a világjáró magyar vizsla kalandjait az interneten

Tízezrek követik a világjáró magyar vizsla kalandjait az interneten

2018-05-03

Immáron 80 ezren követik Whiskey, a világjáró magyar vizsla utazásait az Instagramon. A kanadai Vancouver városában élő négyéves szuka kutya imád felfedező túrákra indulni gazdájával Adele Ng-vel.

Európa leggyönyörűbb épületei, amelyek az UNESCO védettségét élvezik

Európa leggyönyörűbb épületei, amelyek az UNESCO védettségét élvezik

2018-05-02

Kontinensünk telis tele van szebbnél szebb, felbecsülhetetlen értékű építészeti mesterművekkel, amelyek mind egy-egy korszak emlékét őrzik. Ezek közül nem keveset az UNESCO is felvett a Világörökségi Listájára, biztosítva ezzel, hogy még sokáig gyönyörködhessünk bennük.


2018-04-29 Kalocsa, a paprika városa

Kalocsa nevének hallatán sokaknak a hímzés vagy a paprika jut eszébe. Ez nem meglepő, hiszen a városban minden évben megrendezik a népszerű Kalocsai Paprikafesztivált, és tény, hogy az ország egyik legszebb hímzéséért is az itteni hagyományok felelősek. Kalocsa városa azonban sokkal több egy paprikatermelő településnél.

2018-05-08 Közép-Európa legszebb operaházai

Az opera nem feltétlenül a legmegfizethetőbb, legelérhetőbb művészeti forma. Kulturális jelentőségük ellenére ezek az előadások nem tartoznak a hétköznapi emberek rendszeres szórakozásai közé. Az előadások fényűző és pompás jellegét azonban gyakran tükrözik azok az épületek is.

2018-05-08 Ingyenes programok Budapesten

A vidéken élők közül sokan kerülik a fővárost, mondván „Budapest túl drága”. Habár tény, hogy egy éttermi vacsorának nem csak az íze lehet borsos, országunk szíve elég nagy ahhoz, hogy temérdek ingyenes programot is kínáljon az ide érkezőknek.

2018-05-16 Ameddig a szem ellát - Mesebeli virágmező borítja a Káli-medencét!

Annyira jó volt látni szinte minden kertben, ahogy tüsténkednek az emberek, mindenki rohant a kertészetekbe, halomszámra vették a virágokat, hogy pár órával később már a saját otthonukat díszítsük ezekkel a szépségekkel.

Főszerepben az apák! Hamarosan itt van az Apák napja!

Kiharcolt vagy reális ünnep? Sokszor tapasztalhattuk már meg, hogy ha valaki az ’Apák napját’ emlegeti, sokaknak szarkasztikus mosoly ül ki az...

A Balatonon túl is van élet – Magyar tavak, amiket érdemes meglátogatni nyáron!

Magyarország legszebb tavait mutatom most be nektek, ezzel is bebizonyítva azt, hogy a Balatonon túl is van élet! Ismerjétek meg kis hazánk meseszép...




IRATKOZZ FEL A HÍRLEVELÜNKRE!X
Érdekelnek a legfrissebb magyarországi hírek, legújabb blogbejegyzéseink?


A 'FELIRATKOZOM A HÍRLEVÉLRE' gomb megnyomásával hozzájárulást adsz a hírlevelek fogadásához és elfogadod az Adatvédelmi Szabályzatunkat.