notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Él-hal az edzésekért a 80 éves crossfit-bajnok

hirdetes

Él-hal az edzésekért a 80 éves crossfit-bajnok

KG
hirdetes

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

 

Elképesztő formának örvend Jacinto Bonilla. A 80 éves férfi fiatalokat megszégyenítő módon veti magát bele az edzésbe, amiről nem mondana le.

Él-hal az edzésekért a 80 éves crossfit-bajnok

A 80 éves Jacinto Bonilla nem tréfál, ha edzésről van szó: nem lazsál, nem lóg, keményen dolgozik azon, hogy fitt maradjon.

A születésnapi ünnepségek ifjúkorban általában a hajnalig történő bulizásról szólnak, míg idősebb korban már csak üldögél és pihenget az ember. Nem így Jacinto, aki egészen sajátos crossfit-megmozdulással ünnepelte 80. születésnapját: 80 ugrókötelezés, 80 guggolás, 80 hasizmozás, 80 falilabda-dobás, 80 súlyemelés 45 kilós súllyal, majd újabb 80 ugrókötelezés volt a napi rutinja

A crossFit filozófia és egyben versenysport főként olimpiai súlyemelésből, pliometrikus, erőemelő és gimnasztikai gyakorlatokból áll, így a legkomplexebb és legmegterhelőbb mozgásformák csoportjába sorolható. A 80 éves sportember csak akkor tartott szünetet, amikor prosztatarákkal diagnosztizálták, de a kezelések végeztével alig várta, hogy szép lassan visszatérhessen minden a régi kerékvágásba.

hirdetes

„Szeretem, ha jól tudok mozogni és erős vagyok, ezért le nem mondanék az edzésekről” – mondta.

 

Forrás: nuus.hu

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában
Ennyien olvasták az oldalt ebben a hónapban:
165 683
ENNYIEN OLVASTÁK AZ OLDALT
2019. JANUÁR 1. ÓTA:
5 262 323
Közösség
hirdetes

Szótár

Kárpáti György

Kárpáti György: a 20 háromszoros olimpiai bajnokunk egyike. Kárpáti György a Nemzet... Tovább

Rám-szakadék

Rám-szakadék: A Rám-szakadék Magyarország egyik kedvenc kirándulóhelye, mely a... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 79

Átlagos értékelés: 4.9

Érdekességek