hirdetes

Isteni ételek 3 hozzávalóból – egyszerűen és gyorsan

TK
Teriyaki csirkemell

5.    Padlizsán misoval és mézzel


Hozzávalók (2 adag)


-    egy nagyobb padlizsán
-    miso paszta
-    kevés méz


Keverd össze a miso pasztát a mézzel. 


Vágd szeletekre a padlizsánt, majd pácold be a mézes misoval.


Süsd meg a pácolt padlizsán mindkét oldalát egy serpenyőben.

 
A szezámpüré remekül illik hozzá, de egy salátával vagy pirítóssal is remek vacsora lehet.


6.    Hamis pizza leveles tésztából


Hozzávalók (2 adag)


-    leveles tészta
-    koktélparadicsom vagy paradicsom
-    sajt


Reszeld le a sajtot, illetve vágd karikákra a paradicsomokat (amennyiben kisebbek, elég lehet, ha csak megfelezed őket).


Kockázd fel a leveles tésztát, nagyjából 10x10-es darabokra. Tedd rá a paradicsomkarikákat, majd szórd rá a sajtot. 


180 fokos sütőben nagyjából 12 – 15 perc alatt süsd készre hamis pizzád.


7.    Zöld tojáslepény


Hozzávalók (2 adag)


-    6 tojás
-    sajt ízlés szerint
-    bármilyen zöldség – spenót, spárga, póréhagyma, medvehagyma, zöldborsó stb.

hirdetes


Verd fel a tojásokat, majd morzsold vagy reszeld bele a sajtot – ez lehet bármilyen sajt, de a feta, trappista, mozzarella, parmezán illik hozzá a legjobban. Végül szórj bele bármilyen szeletelt zöldséget, amit otthon találsz. 


Keverd, dolgozd össze jól a hozzávalókat, valamint, ha nem sós sajtot használsz, ízlés szerint még sózd meg. 


Előmelegített sütőben, 180 fokon nagyjából 25 perc alatt süsd aranybarnára.


8.    Tócsni


Hozzávalók (2 adag)


-    30 dkg krumpli
-    egy tojás
-    2 – 3 evőkanál liszt


hirdetes
Keverd össze jól a hozzávalókat, majd a masszát süsd ki forró olajban. Nagyjából egy kanálnyi masszát használ egy-egy tócsnihoz, majd érdemes a serpenyőben picit lelapítani étked, így átsütve mindkét oldalát ropogósra. 


Magában vagy tejföllel megkenve is isteni.


Amennyiben nem szeretnéd krumpliból elkészíteni, rengeteg lehetőséged van – rakhatsz bele helyette bármilyen otthon található zöldséget (cukkinit, répát, karfiolt, édesburgonyát stb.) reszelve, illetve a fűszerekkel is érdemes kísérletezned – hagymaféléket, sót, borsot, kakukkfüvet, petrezselyemzöldet, ízlés szerint szinte mindent hozzáadhatsz.


+1. Ropogós fagyis kávé


Hozzávalók (1 adag)


-    egy adag feketekávé
-    1 – 2 gombóc vaníliafagyi
-    valamilyen ropogós édesség


Amennyiben szereted a kávét, ezt szinte muszáj lesz kipróbálnod, hiszen Te is imádni fogod! 


Főzz le egy adag kávét, esetleg használd instant társát, majd tedd egy pohárba az 1 – 2 gombóc vaníliafagyit.

Öntsd rá a kávét, s szórj rá valamilyen ropogós állagú édességet, amit otthon találsz – grillázst, kekszmorzsát, corn flakest, granolát, összetört babapiskótát.

 

Neked hogy tetszettek receptjeink?

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában

Szótár

Pákozdi csata

Pákozdi csata: Az 1848-49 es Szabadságharc egyik jelentős ütközete volt. Az egyik oldalon a... Tovább

Bababarát wellness

Bababarát wellness? A wellness pozitív hatásait mindannyian jól ismerjük, ha másért nem... Tovább

Tovább a lexikonra
Érdekességek Ételek Gasztronómia
X
Kövess minket facebookon!