hirdetes

5+1 recept AirFryerrel márciusra - Tavaszköszöntő airfryer receptek

ZH

Ahogy beköszönt a tavasz és a természet újra éled, egyre nagyobb igény mutatkozik könnyed, friss ízekre - íme, öt kiváló recept, amelyeket az AirFryer segítségével könnyedén elkészíthetsz, hogy üdvözöld a tavaszt egy ízletes fogással!

airfryer

5 AirFryer recept tavaszra


Ahogy beköszönt a tavasz, és az időjárás egyre kellemesebbé válik, úgy nő az igény az könnyedebb, friss ételekre. Az AirFryer remek eszköz a konyhában, amely lehetővé teszi, hogy egészségesebb módon készítsük el kedvenc fogásainkat. Most, hogy márciusban egyre inkább a tavasz hangulata lengi be az otthonokat, összegyűjtöttünk öt fantasztikus receptet, amelyeket az AirFryer segítségével könnyedén elkészíthetsz. Hagyd, hogy ezek a tavaszköszöntő fogások frissességet és ízrobbanást vigyenek az étkezőasztalra!

1.    Crispy Zöldségchips

Hozzávalók:

  • Szeletelt zöldségek (sárgarépa, cékla, édesburgonya, stb.)
  • Olívaolaj
  • Só, bors, fűszerek ízlés szerint

Elkészítés:

  • Vágd vékony szeletekre a zöldségeket.
  • Locsold meg őket olívaolajjal, majd fűszerezd ízlés szerint.
  • Helyezd az AirFryer kosarába a zöldségeket, majd süsd 180 fokon 10-15 percig, vagy amíg aranybarnára nem sülnek.


2. Sült Gombafejek Friss Salsával

Hozzávalók:

  • Nagyobb gombafejek
  • Friss paradicsom
  • Lilahagyma
  • Korianderlevél
  • Lime
  • Só, bors
  •  

Elkészítés:

  • Moss meg és tisztítsd meg a gombafejeket.
  • Vágd apróra a paradicsomot, lilahagymát és korianderlevelet, majd keverd össze egy tálban.
  • hirdetes
  • Locsold meg a lime levével, majd sózd és borsozd ízlés szerint.
  • Töltsd meg a gombafejeket a friss salsával.
  • Helyezd az AirFryer kosarába a töltött gombafejeket, majd süsd 180 fokon 12-15 percig, vagy amíg a gombák megpuhulnak.


3. Bébispenót és Feta Sajtos Tészta

Hozzávalók:

  • 250g penne tészta
  • 100g bébispenót
  • 100g feta sajt
  • Olívaolaj
  • Fokhagyma, aprított
  • Citromhéj
  • Só, bors
  •  

Elkészítés:

  • Főzd meg a tésztát sós vízben, majd csepegtess le.
  • Egy serpenyőben hevíts olívaolajat, majd pirítsd meg benne a fokhagymát.
  • Add hozzá a bébispenótot, majd párold 1-2 percig.
  • Keverd össze a tésztát a spenótos keverékkel, majd reszelj rá citromhéjat és szórd meg feta sajttal.
  • Helyezd az AirFryer kosarába a tésztát, majd süsd 180 fokon 10 percig, vagy amíg a sajt megolvad.


4. Cukkinis Túrófasírt

Hozzávalók:

  • 2 közepes cukkini
  • 200g túró
  • 1 tojás
  • Zsemlemorzsa
  • Friss petrezselyem, aprított
  • Só, bors, fűszerek ízlés szerint

Elkészítés:

hirdetes
  • Reszeld le a cukkinit, majd szűrd le a felesleges nedvességet belőle.
  • Keverd össze a cukkinit a túróval, a tojással, a zsemlemorzsával és a petrezselyemmel.
  • Formázz a masszából fasírtokat, majd helyezd az AirFryer kosarába.
  • Süsd 180 fokon 15-20 percig, vagy amíg aranybarnára nem sülnek.


5. Gyümölcsös Parfé AirFryerrel

Hozzávalók:

  • Kockára vágott gyümölcsök (eper, sárgadinnye, őszibarack, stb.)
  • Natúr joghurt
  • Méz vagy juharszirup
  • Granola vagy pirított magvak

Elkészítés:

  • Rétegezd egy pohárban vagy tálban a gyümölcsöket és a joghurtot.
  • Csepegtess rá mézet vagy juharszirupot.
  • Szórd meg a tetejét granolával vagy pirított magvakkal.
  • Helyezd az AirFryer kosarába a parfét, majd süsd 160 fokon 5-7 percig, vagy amíg a teteje megpirul.

Az AirFryer nemcsak a sütési időt csökkenti le, de a felhasznált olaj mennyiségét is minimalizálja, így egészségesebbé téve az ételeket. Próbáld ki ezeket az ízletes és könnyű recepteket, hogy üdvözöld a tavaszt egy jóízű fogással!
 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában

Szótár

A karimatömítések tulajdonságai

Az azbesztmentes karimatömítések a lapos nyugvótömítések legelterjedtebb típusai. Számos... Tovább

Pálvölgyi – Mátyás-hegyi-barlangrendszer

Pálvölgyi – Mátyás-hegyi-barlangrendszer: Csodás barlangjaink egyik, melyre joggal... Tovább

Tovább a lexikonra
Ételek
X
Kövess minket facebookon!