Természetes gyógymódok, amelyek biztosan beválnak!

hirdetes

Szuper tippek és természetes gyógymódok meghűlésre, megfázásra

TR

Sokszor halljuk nagyanyáinktól és szüleinktől betegség esetén, hogy mik azok a természetes praktikák, amelyekkel gyorsan enyhíthetők a megfázás tünetei! Összeszedtünk nektek néhányat!

Otthoni, természetes gyógymódok meghűlésre!

A kicsit csípősebb megoldások


Gyömbér – Egyre több mindenkitől hallani manapság a gyömbér teáról és egyéb reszelt változatainak jótékony hatásairól. A fűszer- és gyógynövény enyhíti a köhögést, csökkenti a torokfájást, és a vírusokkal szemben is felveszi a harcot. A keleti kultúrákban már évszázadok óta használják a gyömbért a megfázás enyhítésére, gyógyítására. Hidegebb, megfázásos időszakban igazi orvosság a gyömbértea mézzel és citrommal. Egy darab friss gyömbért tegyünk forrásban levő vízbe, majd hagyjuk ázni néhány percig. Szűrjük le, és ízesítsük mézzel, citrommal. 


Erős paprika – Sokan nem kedveljük, pedig ez a csípős fűszer leginkább a hörgőkben és az arcüregekben lévő dugulást enyhíti, illetve segíti a váladék eltávolítását. Hasonló a hatása a Cayenne-borsos teának is, mely egy bögre forrásban lévő vízhez adott negyed teáskanál borssal készül és mézzel ízesítve fogyasztható.

hirdetes
Otthoni, természetes gyógymódok meghűlésre!

Forró, gyógyító italok


hirdetes
Forralt bor - A népi gyógyászat egyik legjobb trükkje a melegen gőzölgő, illatos forralt bor fogyasztása. A bort - lehet vörös és fehér is - forralás előtt tanácsos egy kis vízzel felhígítani. Ezután már bátran fűszerezhetjük fahéjjal, szegfűszeggel, mézzel. 


Húsleves - A húsleves, akárcsak a többi forró, gőzölgő ital, segít felszakítani a váladékot, pótolja az elvesztett folyadékot, és a kaparó toroknak is enyhülést hoz. A kutatók a tyúkhúsleves vizsgálatakor a legfontosabb hatóanyagoknak a vitaminokat, ásványi anyagokat találták. Tegyetek a levesbe egy kis fokhagymát, hogy biztosan hatásos legyen!


Citrusfélék - A citrusgyümölcsök C-vitamin tartalmuk mellett gyulladáscsökkentő antioxidánsokat is tartalmaznak. A lázzal vagy hányással járó influenzában is segítenek pótolni az elvesztett folyadékot, emellett enyhítik a tüneteket is. Ha télen mindennap egy pohár narancs- vagy grépfrútlevet elfogyasztunk, betonbiztosság tehetjük immunrendzserünket!

Forrás: femina.hu

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában

Szótár

Milleniumi emlékmű

Milleniumi emlékmű: A millenniumi emlékmű avagy ezredévi emlékmű Budapesten, a városligeti... Tovább

Csodabogyós-barlang

Csodabogyós-barlang: a Keszthelyi-hegység keleti oldalán találjuk a fokozottan védett... Tovább

Tovább a lexikonra
Érdekességek Gasztronómia Hírek