hirdetes

A szegények eledele – Mindenki egyen puliszkát!

Lévi
A szegények eledele – Mindenki egyen puliszkát!

A puliszka jótékony hatásai

A kukoricaszemek aracin-, és palmitinsavat tartalmaznak, melyek hihetetlenül fontosak az egészséges gyomorműködés miatt. Ezek a savak ráadásul könnyedén felszívódnak a bélrendszerben, innen átjutnak a véráramba, és megszabadítanak minket a különböző toxikus anyagoktól. A puliszkának tehát nagyon erős méregtelenítő hatása van, emellett segíti a máj megfelelő működését, és csökkenti a májbetegségek kialakulásának kockázatát is. A puliszka savcsökkentő és gyomornyugtató, egyes kutatások pedig azt is bizonyították, hogy a napi fogyasztása 60 százalékkal csökkenti a pajzsmirigy rendellenességek okozta idegi zavarokat.

hirdetes

A vércukor-, és a koleszterinszintet is szabályozza, tehát cukorbetegeknek is ajánlott a fogyasztása.

A kukoricában lévő savak fontos szerepet játszanak az izomrostok erősítésében is, egy kolumbiai kutatás során kimutatták, hogy az ott élő gyerekek sokkal jobb sportteljesítménnyel büszkélkedhetnek, mint azok, akiknek nem szerepel étrendjükben a puliszka. A következő oldalon megmutatom, hogyan készíthetünk istenien finom puliszkát! 

Szereted a puliszkát?

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
További cikkek ebben a témában

Szótár

Hagyomány

Hagyomány: azokat az elődök örökségéből átvett cselekvéseket, dolgokat értjük, amelyeket... Tovább

Tovább a lexikonra
Érdekességek Ételek Gasztronómia Magyar
X
Kövess minket facebookon!